VISK - vlajky v hlavičce

en de fr pl sl cz

VISK - Slideshow

BenešovBoleslavKladnoJezuitská kolej v Kutné HořePraha_KořenskéhoNymburkPříbramRakovníkPraha_Zborovského
en de cz cz

Zdravé cvičení - Abeceda strečinku

Cílem semináře je seznámit účastníky s tím, kdy zařazujeme strečink v hodinách TV. Protahovací cvičení se naučíme provádět cíleně na daný sval,či svalovou skupinu, ze správné výchozí polohy.
Nacvičíme si správné dýchání u daných cviků. Strečink má dnes již nezastupitelnou roli v hodinách Tv.Seznámíte se s vhodnými formami strečinku pro doplnění hodin Tv.
Na každou svalovou skupinu s tendencí ke zkrácení si zacvičíte cílené cviky a naučíte se je provádět přesně a v různé formě.
Kód:11-10-R61
Určeno:pedagogickým pracovníkům MŠ, učitelům ZŠ a školských zařízení
Lektor:Eva Otavová
Organizační garant:Mgr. Veronika Kubičková, tel. 601370151,kubickovaver@visk.cz
Cena:800 Kč
Délka:4 hod.
Poznámka:Změna termínu z původního 12. 6. 2019 na 24. 4. 2019.
Termín konání:St 24.04.2019   09:00-12:15
Místo konání:VISK Rakovník, S. K. Neumanna 251