# Wellbeing pro pedagogy: Péče o sebe a vzájemná podpora

URL: https://visk.cz/seminare/9466-wellbeing-pro-pedagogy-pece-o-sebe-a-vzajemna-podpora
Typ semináře: Vzdělávání pedagogů
Délka: 4 hod.
Lektor: Mgr. Veronika Ješátková
Organizační garant: Andrea Rajnoch, 724751902, rajnoch@visk.cz
Stav: Seminář již proběhl nebo probíhá

## Předměty semináře

- 14 — Semináře prevence (SEMPREV)

## Termíny

- 11.02.2025 — 11.02.2025, Sportovní 846/22, 101 00 Prague 10 - Vršovice

## Cílová skupina

Pedagogové MŠ, 1. a 2. st. ZŠ, SŠ

## Doplňující popis

Tento seminář se zaměří na klíčové potřeby pedagogů v oblasti wellbeingu a sebepéče. Probereme, na co by se nemělo zapomínat v denním režimu a jak efektivně dbát o své duševní a fyzické zdraví. Zaměříme se také na to, jak každý jednotlivec může přispět ke vlastní pohodě a jak můžeme podporovat wellbeing v rámci pedagogického sboru. Věnovat se budeme také vzájemnému sdílení a obohacování mezi školami a sbory. Seminář nabídne praktický nácvik jednoduchých technik, které mohou pomoci v akutních situacích i v dlouhodobé péči o sebe.

## Poznámka

Seminář se koná v rámci projektu Týden pro wellbeing na škole, který probíhá 4.–11. února 2025.

## Organizační garanti