Klub kariérových poradců - Asertivní a empatická komunikace

Klub kariérových poradců je aktivita realizovaná v rámci projektu IDZ SČK – moderní a kreativní školy ve Středočeském kraji. Představuje prostor pro setkávání poradců ze základních a středních škol ke sdílení zkušeností a dalšímu odbornému vzdělávání.

Téma setkání: Asertivní a empatická komunikace

Schopnost efektivní komunikace je jednou z klíčových dovedností, která ovlivňuje kvalitu našich vztahů i životní pohodu. Asertivita umožňuje jasně a ohleduplně vyjádřit své potřeby a hranice, zatímco empatie posiluje schopnost porozumět emocím a postojům druhých. Kombinace těchto přístupů vede k hlubšímu porozumění, snadnějšímu zvládání konfliktů a větší sebedůvěře v mezilidské interakci. Tyto dovednosti nejsou pouze vrozené, ale dají se postupně osvojit a praktikovat, což přináší pozitivní změny v osobním i profesním životě.

Na workshopu se zaměříme na


  • Asertivní techniky – jak jasně a ohleduplně vyjadřovat své potřeby, stanovovat hranice a zvládat konflikty.
  • Naslouchání – způsoby, jak aktivně a efektivně naslouchat, abyste skutečně porozuměli druhým.
  • Asertivní odmítnutí – jak říci „ne“ bez pocitu viny a zbytečných výčitek, a přitom zachovat vztah.
  • Empatické reakce – jak v komunikaci vyjádřit porozumění a respekt k emocím druhých.
  • Přijetí a poskytnutí zpětné vazby – jak konstruktivně komunikovat své názory i přijímat kritiku.

Seminář je zaměřen na praktický nácvik těchto dovedností pro každodenní situace.

Organizační garant
Jana Mutlová
Mgr. Hana Janoušková
Kód:
26-08-G37
Lektor:
Ing. Dagmar Glinská
Cena:
0 Kč
Termín konání
06. 10. 2026 12:00 - 15:30
Místo:
Mladá Boleslav

Zarezervujte si místo

Kariérovým a výchovným poradcům ze ZŠ a SŠ Středočeského kraje
4 hod.
Místo konání: Základní škola Ml. Boleslav, Dukelská 1112, PSČ 293 01