Seminář je zaměřen na seznámení učitelů MŠ a 1. st. ZŠ se specifiky jógy pro děti, jejími přínosy pro dětský organismus a možnostmi jejího využití v každodenní praxi. Důraz je kladen na motivaci dětí ke cvičení. Seminář také poukazuje na pozitivní vliv cvičení s prvky jógy na hyperaktivní děti. Na konkrétních příkladech budou předvedené hlavní předností a silné stránky konkrétních relaxačních technik. Učitelé mají možnost se aktivně zapojit a jednotlivé techniky si sami vyzkoušet.
