Jóga pro děti

Seminář je zaměřen na seznámení učitelů MŠ a 1. st. ZŠ se specifiky jógy pro děti, jejími přínosy pro dětský organismus a možnostmi jejího využití v…

Nelze se již přihlásit

Seminář je zaměřen na seznámení učitelů MŠ a 1. st. ZŠ se specifiky jógy pro děti, jejími přínosy pro dětský organismus a možnostmi jejího využití v každodenní praxi. Důraz je kladen na motivaci dětí ke cvičení. Seminář také poukazuje na pozitivní vliv cvičení s prvky jógy na hyperaktivní děti. Na konkrétních příkladech budou předvedené hlavní předností a silné stránky konkrétních relaxačních technik. Učitelé mají možnost se aktivně zapojit a jednotlivé techniky si sami vyzkoušet.
Obsah - témata:
- motivace dětí ke cvičení
- pohybově dechové návyky
- nácvik relaxace
- využití jógy ve speciální dětské terapii, např. u hyperaktivních dětí
- využití pohádek a říkanek
- balanční cvičení, rozvoj koncentrace