1. Úvodní stránka
2. Vzdělávání pedagogů
3. Stres v práci pedagoga

Stres v práci pedagoga

Vzdělávací program je zaměřen na osobnostně sociální rozvoj (OSR) - na rozvoj schopností a dovedností potřebných ke zvyšování kvality práce pedagogů ve středním vzdělávání, na zvládání náročného profesního i osobního života.
Obsahově se soustřeďuje především na zmapování stresorů a stresových situací a na aplikaci konkrétních nástrojů psychohygieny, které mohou pedagogové použít před při i po stresové situaci.
Program slouží také jako jeden z nástrojů prevence proti možným nežádoucím dopadům role pedagoga – workoholismu a syndromu vyhoření.
Obsah – témata:
- psychologická podstata stresu, eustres a distres
- stres a stresory
- egodefenzivní mechanismy a stres
- stresující životní situace
- individuální mapa stresorů
- specifické stresové faktory práce pedagoga
- workoholismus a syndrom vyhoření
- prevence vůči stresu
- nácvik relaxačních technik (progresivní relaxace, dechová a isometrická cvičení, technika HA – HO)

Informace ke kurzu

Organizační garant

Vladislav Dubnický, 731 470 381, dubnicky@visk.cz